fredag den 12. september 2014

Smoothie m. avocado, hasselnødder og friskrevet ingefær

Det smager lækkert og frisk - og ligger godt i maven!

Opskrift(to store glas):

2 små avocado
3 små bananer
3 spsk/små håndfulde hasselnødder
2 spsk frisk revet ingefær
4 dl æblejuice 
12-15 isterninger

Fremgangsmåde: 

Fjern skrællen fra og skær avocado og banan i mindre stykker. Kom det hele i blenderen og blend til det har en ensartet masse. 

Pynt evt med mintblade eller et par hasselnødder på toppen. 

Server med det samme, da farven ellers falmer og blir brunlig i det. 

Ingen kommentarer:

Send en kommentar